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            假如不考虑搏击技巧,健身的人能够凭仗身体打败练搏斗的人吗?

            admin 2019-05-18 268人围观 ,发现0个评论

            终年健身的人一般都一身肌肉,看上去十分有力气感。所以,有不少人喜爱把健身的人和假如不考虑搏击技巧,健身的人能够凭仗身体打败练搏斗的人吗?练搏斗的人进行比较,看谁的实战才能更强。毫无疑问,在体重相差不是十分悬殊的情况下,健身的人是很难打败练搏斗的人的。原因是区别健身者和搏斗操练者最主要的要素便是搏斗技能。这时,不少人会感到猎奇,假如不考虑搏击技巧,健身的人能够凭仗身体打败练搏斗的人吗?

            其实,这个问题换种问法便是当一位搏斗高手失掉搏斗技巧后,他剩下来的那身肌肉会和健身者相同吗?有人说,练搏斗的肌肉不只有力气,并且有速度,底子不是健身者能够比较的。那么,咱们就来看下,搏斗操练者的肌肉是否真的那么完美?

            安德烈

            安德烈(Andreas Lden)本年26岁,是一位来自挪威国家队的归纳搏斗运动员(MMA),有着丰厚的实战经验,至今还在参与竞赛。信任,他的身体本质必定能够阐明一些问题。

            安德烈和马格纳斯

            近期,顶尖攀岩运动员马格纳斯找到安德烈,想要体会一下MMA。所以,便有了这次跨界的体会之旅。马格发绀纳斯身高175cm,体重70kg。安德烈身高185cm左右,体重81kg。两人站在一同,身段上的距离并不是很大。

            两人在商讨

            两人简略热身之后便开端了地上技能操练。一点也不古怪,不管马格纳斯处于上位仍是下位,安德烈均能顺畅抽身。接着,两假如不考虑搏击技巧,健身的人能够凭仗身体打败练搏斗的人吗?人开端测验锁技,可用时不到10秒马格纳斯就被降服了。所以,安德烈决议添加一点难度,让马格纳斯一开端就勒住自己的脖子,然后自己测验去挣脱并反扑。不过,这次安德烈还真的遇到了一点费事。因为马格纳斯的抓握力气出奇的强,安德烈一向无法挣脱。但幸亏马格纳斯一向锁的是安德烈的头部而并非脖子,才让安德烈终究得以反制。这次交手后,安德烈也供认,“马格纳斯的抓握力气实在是太强了,自己的确遇到了费事”。

            这次比赛下来,马格纳斯的确感触到了搏击技能的凶猛之处,但心有不甘的他也决议约请对方过来体会攀岩,趁便了解一下对方的肌肉力气。众所周知,搏斗运动员的前臂肌肉、背部肌肉、腰腹中心肌肉和腿部肌肉都是十分兴旺的。可是有多兴旺呢?试试便知。

            测验前水平

            在马格纳斯的主张下,安德烈第一次测验做前水平。前水平这个动刁难腰腹的力气极高,没有通过专项练习的人是不行能将整个背部坚持与地上水假如不考虑搏击技巧,健身的人能够凭仗身体打败练搏斗的人吗?平的。尽管假如不考虑搏击技巧,健身的人能够凭仗身体打败练搏斗的人吗?安德烈的动作不规范,可是能够到达上图那种程度现已能够看出他的腰腹是十分有力气的了。

            爆发力引体

            随后,安德烈测验了攀岩练习中的爆发力引体向上。通过几回测验,安德烈能够凭借假如不考虑搏击技巧,健身的人能够凭仗身体打败练搏斗的人吗?手臂的爆发力,稳稳地捉住第二根横梁,但第三根横梁却一向无法捉住。仅从这个动作来看,安德烈的手臂力气真的不错。

            测验双力臂

            接着,安德烈又测验了双力臂。当然,这也是他第一次做这个动作。结果在凭借腰腹力气的情况下,安德烈成功的将身体拉到了单杠之上。这个不成熟的双力臂,完全能够体现出安德烈的归纳本质十分的超卓。

            负重引体

            最终,马格纳斯决议测验安德烈的力气和耐力。通过测验,安德烈能够一口气完结15个规范的引体向上,能够负重25kg的分量做引体向上。归纳来看,体现都很不错。

            从这位MMA选手的体现来看,练搏斗的人一般身体本质都十分的全面,没有显着的短板,心肺耐力特别超卓。假如考虑到反响才能,健身者想要打败相同体型的搏斗者,多少仍是有点困难的。假如换作是你,你又会怎样以为呢?

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